Польза рисовой муки:
- Питательность. Насыщает надолго.
- Содержит витамины группы В.
- Нормализует обменные процессы в организме.
- Укрепляет волосы и кожу
- Полезна для сердечно-сосудистой системы
Что можно приготовить?
- Десерты
- Клецки для супа
- Домашняя лапша
- Пельмени, вареники
- Кляры
- Множество корейских, тайских, японских блюд
Не содержит глютен. Поэтому является отличной альтернативой пшеничной муке - выпечка из рисовой муки не вызовет аллергии.