Котлеты из полбы со свеклой 200 г

Котлеты из полбы со свеклой изготовлены только из растительных компонентов и без искусственных ингредиентов. 100% вегетарианский продукт. Прекрасный способ вкусно разнообразить свой стол с пользой для здоровья. В составе НЕ содержатся лук и чеснок.

Полба уникальный продукт. Зёрна полбы защищены от попадания вредных и токсичных веществ сверхпрочной оболочкой-панцирем. Полба превосходит другие злаки по содержанию белка, витаминов, микроэлементов, клетчатки и ненасыщенных жирных кислот. Содержит комплекс незаменимых аминокислот.

Хлопья из цельного зерна полбы, хлопья овсяные, крупка полбы экструдированная, крахмал картофельный, свекла, слива сушеная, паприка сладкая, корица, укроп, куркума, соль морская.

200 г. сухой смеси помешивая залить 250-280 мл. горячей воды. Хорошо перемешать до однородной густой смеси. Накрыть крышкой, дать настояться 10-15 мин. Затем сформировать небольшие котлетки  диаметром от 1 до 5 см.

Далее:

1-й способ – готовить на пару в пароварке или мультиварке в течение 7-10 минут.

2-й способ - обвалять в панировочных сухарях или муке и обжарить с обеих сторон в течение 1 минуты.