Котлеты из полбы с кунжутом и мускатным орехом

///// достаточное количество
Артикул: 10592

В 100 г котлет содержится:
белки = 14.5 г
жиры = 15.7 г
углеводы = 57.6 г

Энергетическая ценность: 430 ккал
Витамины: В1, В2, В6, В9, Е, РР
Минералы: калий, магний, медь, марганец

105 руб
В избранное

Котлеты из полбы с кунжутом и мускатным орехом изготовлены только из растительных компонентов и не содержат искусственных ингредиентов. В составе не содержатся продуктов животного происхождения.  Подходят для постного и вегетарианского питания. Это прекрасный способ вкусно разнообразить свой стол с пользой для здоровья. 

В котлетах не содержатся лук и чеснок.

Полба превосходит другие зерновые культуры по содержанию белка, витаминов, минеральных веществ, содержит комплекс незаменимых аминокислот.

 

Из 200 гр. сухой смеси получается 8-12 котлет.

Бренд "ВАСТЭКО"

Хлопья из цельного зерна полбы, крупка полбы экструдированная, хлопья овсяные, кунжут, картофельный крахмал, мускатный орех, базилик сушёный, укроп, петрушка, морская соль. 

 

200 г. сухой смеси помешивая залить 250-280 мл. горячей воды. Хорошо перемешать до однородной густой смеси. Накрыть крышкой, дать настояться 10-15 мин. Затем сформировать небольшие котлетки  диаметром от 1 до 5 см.

Далее:

1-й способ – готовить на пару в пароварке или мультиварке в течение 7-10 минут.

2-й способ - обвалять в панировочных сухарях или муке и обжарить с обеих сторон в течение 1 минуты.

Похожие товары

Кунжут черный Ecotery 200 г Кунжут черный Ecotery 200 г
115 руб
Кунжут белый Ecotery 200 г Кунжут белый Ecotery 200 г
85 руб
Хумус сухой 66 г Хумус сухой 66 г
75 руб
Sos
Заказ в один клик