Как и прочие овощи с грядки, баклажаны не обделены витаминами. В них содержатся витамины группы В, благотворно влияющие на нервную систему и избавляющие от бессонницы. Количества витамина С в одном баклажане достаточно для профилактики гриппа и простуды. Кроме того, в «синеньких» присутствует витамин РР, который облегчает курильщикам отвыкание от сигарет, а также многочисленные микро- и макроэлементы: калий, фосфор, железо, кальций, магний, медь, марганец.
Описание
Характеристики
Пищевая ценность
Отзывы 0
- Наличие
- есть
В 100 г продукта содержится:
белки = 1.2 г
жиры = 0.1 г
углеводы = 4.5 г
Энергетическая ценность: 24 ккал
Витамины: С, К, В6, В9
Минералы: молибден марганец, медь
Здесь еще никто не оставлял отзывы. Вы можете быть первым!
Аналогичные товары
Вы смотрели