В состав Живой каши входит пророщенное зерно пшеницы. В пророщенной пшенице повышенное содержание белков, жиров и клетчатки и пониженное количество углеводов - они расходуются зернами в течении прорастания. Зёрна пшеницы - кладезь железа, калия, кальция, кремния, меди, селена, цинка, хрома, йода, и многих витаминов (Р, D, С, В5, В9). В пророщенной пшенице они увеличиваются в разы. Также при этом синтезируются новые элементы: витамины Е, В1, В2, В3, В6. В живом состоянии эти вещества начинают взаимодействовать друг с другом и с человеческим организмом.
Важным моментом является и то, что такой тип пшеницы нормализует обмен веществ и различные процессы организма, регенерирует их, питает кровь кислородом.
Описание
Характеристики
Состав
Способ приготовления
Пищевая ценность
Отзывы 0
- Бренд
- Vita
- Вес (г)
- 0.3
- цельное зерно пшеницы пророщенное, плющеное, сушеное.
Для приготовления 1 порции рассыпчатой каши 0,5 стакана зерна залить 1 стаканом горячей воды или молока, посолить по вкусу, довести до кипения и варить 5-7 минут до готовности на слабом огне.
Для приготовления вязкой каши варить на медленном огне 15-20 минут. Дать настояться каше 10 минут.
Кашу подают в горячем виде с маслом.
В 100 г продукта содержится:
белки = 13,0 г
жиры = 2,5 г
углеводы = 56,3 г
Энергетическая ценность: 301 ккал
Витамины: В1, B9
Минералы: селен, марганец
Здесь еще никто не оставлял отзывы. Вы можете быть первым!
Аналогичные товары
Вы смотрели