Суп из полбы с овощами 200 г ВастЭко

Суп из полбы с овощами — это уникальный продукт, состоящий только из натуральных и растительных компонентов. Не содержит продуктов животного происхождения. Подходит для постного и вегетарианского стола. 
Основной ингридиент супа — полба. Это цельнозерновая крупа, которая превосходит другие злаки по содержанию питательных веществ, в ней много белка и она содержит комплекс незаменимых аминокислот. Регулярное употребление в пищу полбы способствует укреплению иммунитета, нормализации веса и уровня сахара в крови. Приводит к улучшению работы сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной, пищеварительной и репродуктивной систем. Снижает риск развития анемии, инфекционных и онкологических заболеваний.

Полба отличается низким содержанием глютена и невысоким гликемическим индексом.
Приготовление супа из полбы с овощами— это прекрасный способ вкусно разнообразить свой стол с пользой для здоровья!

Морковь, сладкая паприка, морская соль, лук, зелень и т. д.

Смесь засыпать в кипящую воду в пропорции ориентировочно 6-7 долей воды на 1 долю смеси. Варить до готовности 15-25 минут периодически помешивая, во избежание пригара. В процессе можно добавить картофель и др. по вкусу.
Из 200 гр. смеси получается примерно 8 порций супа, в зависимости от желаемой Вами консистенции.