В 100 г продукта содержится:
белки = 4.3 г
жиры = 1 г
углеводы = 0.1 г
Энергетическая ценность: 27 ккал
Витамины: В2, В5, РР, К
Минералы: кобальт, йод, фосфор, хром
Помимо превосходных гастрономических качеств шампиньоны обладают множеством полезных свойств, что обусловлено их химическим составом, содержащим внушительный перечень витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Благодаря этому, их употребление положительным образом влияет на мозговую активность, улучшает аппетит, снижает риск возникновения целого ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снижает уровень содержания холестерина и сахара в крови, стимулирует процесс метаболизма.
Похожие товары
