Льняное семя - натуральный продукт, содержащий в составе жирные кислоты, клетчатку и другие ценные элементы. Содержание химических веществ обеспечивает его лечебные и пищевые свойства. Регулярное употребление семени (1-2 столовых ложки в сутки) помогает: усилить метаболизм, что уменьшает массу тела; укрепить иммунитет; восстановить микрофлору кишечника; улучшить качество волос, ногтей и кожи. Золотые семена льна имеют мягкий приятный вкус. Их полезно добавлять в смузи, каши, салаты, в виде панировки или загустителя для киселей и соусов.