Семена конопли, Здоровые вкусы, 200 г

Семена конопли  — уникальный продукт, благотворно влияющий на здоровье. Содержит множество витаминов, минералов, полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3, -6, -9). Благодаря высокой пищевой и биологической ценности, семена конопли называют русским суперфудом.

Польза семян:

• Обладают противовоспалительным, бактерицидным и противопаразитарным действием
• Повышают иммунитет
• Укрепляют сердце, улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы, лечат анемию, нормализуют уровень гемоглобина
• Усиливают выработку грудного молока, облегчают постменструальный синдром
• Профилактика онкологических заболеваний
• Выводят токсины и шлаки из организма
• Лечат болезни печени и мочевыделительной системы
• Избавляют от бессонницы, нормализуют работу нервной системы
• Улучшают работоспособность головного мозга, повышают концентрацию и память
• Ускоряют процесс заживления ран, улучшают состояние кожи, волос и ногтей
  
  

Как использовать?

Семена можно употреблять как в очищенном виде, так и вместе с внешней оболочкой, предварительно замочив их в воде на 5 ч, а затем измельчить в муку. Кроме того, как и все семена их можно проращивать (для этого используйте специальный удобный проращиватель).

Очищенные и пророщенные конопляные семена добавляют в салаты и коктейли. А в перемолотом виде включают в состав супов, гарниров и смузи в качестве полезной белковой добавки. Из семян конопли можно приготовить кашу, молочко и муку!

Подвергать термической обработке не рекомендуем - так потеряются многие полезные вещества.

Кому понравится?

• Вегетарианцам, веганам и сыроедам
• Спортсменам; людям, имеющим регулярные физические нагрузки
• Людям, следящим за своей фигурой и заботящимся о здоровье

семена конопли

Суточная норма семян конопли — 1-2 ст.л.