Семечки подсолнечника сырые 500 г

///// достаточное количество
Артикул: 10023

В 100 г подсолнечных семечек содержится:
белки = 20.7 г
жиры = 52.9 г
углеводы = 3.4 г

Энергетическая ценность: 578 ккал
Витамины: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, D
Минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь, марганец, железо, йод, хром, фор, молибден, кремний, кобальт, фосфор и натрий

85 руб
В избранное

Подсолнух - неприхотливое и распространенное растение. Интересно, что больше всего семечек производят Россия и Аргентина.

 

Состав и польза семян подсолнуха:

На 80% семечки состоят из жиров, причем, что очень важно, холестерина нет вообще - поэтому никакого вреда для сосудов! Даже при соблюдении диет этотпродукт можно спокойно употреблять - он восполнит недостаток нужных жиров. Главное, выбирать именно сырые семечки - так как в жареных и соленых уже нет полезных веществ.

 

Входящие в состав продукта витамины оказывают благотворное влияние на различные системы организма:

  • Нервную. Нормализуют сон витамины группы В.
  • Сердечно-сосудистую. Магний, калий и токоферол улучшают работу сердца и сосудов.
  • Костно-мышечную. Фосфор и селен укрепляют кости.
  • Кожу. Цинк, фосфор и селен делают кожу упругой, мягкой и здоровой.

 

В день стоит упортеблять около 15-20 грамм продукта.

Сырые семечки подсолнечника используют для приготовления десертов, конфет, хлеба, сыроедческих соусов.

Бренд "Экотери"

Семечки подсолненика

Промыть перед употреблением.

Sos
Заказ в один клик