Орех грецкий очищенный половинки 200 г

/ всё купили, чуть-чуть не успели
Артикул: 10376

В 100 г грецких орехов содержится:
белки =  15.2 г
жиры = 65.2 г
углеводы = 7.0 г 

Энергетическая ценность: 654 ккал
Витамины: В1, В2, В3, В5, В6, С, Е, фолиевая кислота
Минералы: фосфор, калий, магний, кальций, сера, железо, алюминий, марганец, цинк

365 руб
В избранное

Грецкий орех — идеальный продукт для того, кто хочет укрепить память, стать умнее и здоровее. Это настоящий аристократ среди орехов, его называют «пищей для ума». Да и форма ядра грецкого ореха напоминает человеческий мозг. В Древней Греции эти плоды называли "желудями богов".


Всего 400 граммов грецких орехов полностью удовлетворят суточную потребность в еде(!), при этом это будет полноценная, богатая всеми необходимыми элементами и витаминами пища.


Благодаря высокому содержанию магния грецкие орехи обладают успокаивающим и легким снотворным действием, съеденные с медом, два-три ореха снимут спазм сосудов головного мозга, позволяют снизить артериальное давление. Помогают при диабете, малокровии. Мужчинам грецкий орех поможет восстановить потенцию (полезно употреблять грецкие орехи вместе с мёдом или сухофруктами), является хорошей профилактикой аденомы и простатита. Женщины могут есть орехи хотя бы для того, чтобы придать коже эластичность и красоту Грецкие орехи необходимо тщательно и продолжительно разжевывать грецкий орех, только в этом случае можно получить максимальную пользу от него, только из полностью растертого орехового ядра выделяются все полезные вещества. Не следует превышать суточную норму (не более 500 г) грецких орехов в Вашем рационе.


А у нас орехи очень крупные и отборные, и состоят исключительно из целеньких половинок!


А вы знали

Что Месопотамия (сейчас территория современного Ирака) гордилась рощами грецкого ореха, которые входили в знаменитые висячие сады Вавилона 2000 лет до нашей эры, а римляне ассоциировали грецкий орех с римской богиней брака и материнства. Существовала традиция бросать грецкие орешки на невесту и жениха как символ плодовитости.

 

Этот грецкий орех выращен в Чили.

Бренд "Экотери"

Грецкие орехи

Рецепт салата с грецким орехом и свеклой

 

Ингредиенты:

1 большая запеченная свекла

1 среднее яблоко

Горсть чернослива

Горсть грецких орехов

1 ст.л. оливкового масла

1 ч.л. белого винного уксуса

1 измельченный зубчик чеснока

Соль, черный молотый перец – по вкусу

Молотый кориандр (зелень – по желанию)

 

Способ приготовления:

Почистите свеклу и яблоко, нарежьте их кубиками или натрите на терке. Сложите в миску. Чернослив хорошо промойте, нарежьте кубиками вместе с грецкими орехами и добавьте к черносливу.

Если используете зелень, измельчите ее и добавьте в миску.

Добавьте соль, перец, чеснок, молотый кориандр и хорошо перемешайте.

 

Смешайте в маленькой миске оливковое масло и уксус и заправьте салат. Хорошо перемешайте и подавайте! Приятного аппетита!

Замочить и промыть перед употреблением.

Sos
Заказ в один клик