Рыжиковое масло отжимается из семян растения из семейства крестоцветных, родственника капусты и горчицы. Рыжиковое масло имеет множество плюсов: его ценность заключается в высоком содержании ненасыщенных жирных кислот, которое достигает 91%, из них полиненасыщенных - около 60%. Кроме того оно содержит витамин Е и многие другие. Одна ложка этого масла в день позволяет уменьшить количество вредного холестерина, укрепить желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему, это масло повышает эластичность тканей и общий тонус, а также полезно для репродуктивной системы как женщин, так и мужчин.