Крупа из полбы цельная БИО 500 г

/ почти закончился
Артикул: 10115

В 100 г крупы из полбы содержится:
белки = 14.6 г
жиры = 2.4 г
углеводы = 70.2 г

Энергетическая ценность: 361 ккал
Витамины: В1, В2, В6, В9, Е, РР
Минералы: калий, кальций, натрий, магний, фосфор

180 руб
148 руб
В избранное

Цельная крупа из полбы "Черный хлеб" - это зерно полбы в первозданном, природном виде.

 

Полба - дикий вид пшеницы и это, пожалуй, самый экологичный продукт, т.к. она не выносит химических соединений и минеральных удобрений. Также, она сохраняет свои изначальные свойства благодаря тому, что не скрещивается с другими зерновыми культурами. Такая обособленная и полностью полезная.

 

Блюда из полбы не провоцируют аллергии на глютен, который содержится в других злаковых растениях и именно поэтому полба будет полезна тем, кто придерживается диетического и диабетического питания, в связи с тем, что она способна регулировать сахар в крови.

 

Очень полезна людям с проблемами пищеварительного тракта и всем остальным в целях предотвращения нарушений работы кишечника.  Из-за большого содержания грубых волокон, полба как щеточка очищает кишечные стенки, улучшая впоследствии всасываемость питательных веществ и положительно влияет на пищеварение.

 

Полба малокалорийна, но при этом в ней содержаться все аминокислоты, которые необходимы нашему организму, плюс большое количества белка. Являясь медленными углеводами по своей сути, полба дает энергию порциями, позволяя продолжительное время оставаться с зарядом сил и надолго обеспечивает чувство насыщения.

 

Способствует выработке тестостерона у мужчин, улучшает кровообращение, в следствие чего нормализует работу сердца и кровяное давление, стабилизирует уровень холестерина. 

 

Все полезные вещества в полбе водорастворимые, это дает им возможность полноценно усваиваться.

Крупа подходит как для проращивания, так и для приготовления каш, гарниров и супов

Бренд "Черный хлеб"
Товар по акции Sale

Для проращивания:

1. Хорошо промойте, положите в емкость

2. Залейте водой чуть выше зерен, чтобы уровень воды был выше на 3 см

3. Дайте постоять 2-3 часа и слейте воду

4. Выкладывайте зерна тонким слоем, прикройте неплотно таким образом, чтобы был доступ воздуха

5. Каждые 5 часов промывайте и аккуратно перемешивайте - так в течение 18 -20 часов

 

Очень полезные проростки, их можно хранить до 5 дней закрытыми в холодильнике.

Нужно периодически перемешивать при хранении, достаточно одного раза в сутки

 

Для приготовления:

1. Залейте полбу водой в соотношении 1:2

2. Доведите до кипения и уменьшите огонь

3. На медленном огне варите 40 минут

4. Распушите вилкой и дайте постоять 5 минут

можно приправить солью (по вашему желанию)

 

Готово! Приятного аппетита!

 

Похожие товары

Рис басмати белый 1 кг Рис басмати белый 1 кг
255 руб
Sos
Заказ в один клик