Клетчатка помогает снижать уровень холестерина в крови и предотвращает появление камней в желчном пузыре.
Употребление в пищу клетчатки – это профилактика рака толстой и прямой кишки и сердечно-сосудистых заболеваний.
В составе клетчатки присутствуют семена льна, которые содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
Семена льна используются как лёгкое слабительное, особенно при хронических колитах, при различных воспалениях и сердечно - сосудистых заболеваниях.