Зеленая гречка популярна среди любителей здорового питания и считается одним из лучших диетических продуктов, так как имеет уникальный состав белка и практически не содержит углеводов. Это уникальное растение начали выращивать еще около четырех тысяч лет назад в горных районах Индии и Непала. В Россию оно попало из Греции, откуда и пошло название. За ту пользу, что гречка приносит человеку, ее называют “царицей круп”.
Добавьте в кашу ложечку оливкового масла или любимого соуса и она не оставит Вас равнодушным!
