Каша из зеленой гречки — это полезный вариант быстрого приема пищи. Натуральные хлопья зеленой гречки содержат полезный растительный белок, который легко усваивается организмом. Каша богата пищевыми волокнами, которые позволяют хорошо насытиться организму, ведь, когда они достигают желудка, то набухают, заполняя его. В итоге Вы дольше остаетесь сытыми.
Добавьте в кашу ложечку оливкового масла или любимого соуса и она не оставит Вас равнодушным!