Каша Детокс с расторопшей,

/ всё купили, чуть-чуть не успели

Артикул: 11606

В 100 г продукта содержится:

белки = 13 г
жиры = 2,9 г
углеводы = 56,4 г

Энергетическая ценность: 304 ккал
Витамины: группы B (В1, В2, В3, В6 и В9), E
Минералы: железо, кальций, магний, фосфор

Каша Детокс с расторопшей — это диетический и сытный продукт, который является превосходным источником жирных кислот Омега 3 и клетчатки.

Основным ингредиентом каши являются гречневые хлопья, благодаря чему она богата сбалансированным белком и незаменими аминокислотами, которые легко усваиваются организмом. Состав гречки очень богат, в её жирах есть полиненасыщенные жирные кислоты, а железа в ней почти втрое больше, чем в телятине и говядине. Данное свойство очень ценно для тех, кто не употребляет продуктов животного происхождения.
Низкий гликемический индекс делает гречневые хлопья одним из основных продуктов питания диабетиков и людей, которые хотят похудеть.

Расторопша, входящая в состав каши, богата клетчаткой, которая благоприятно воздействует на развитие полезной микрофлоры кишечника. Мука из семян расторопши содержит уникальный комплекс флавоноидов – силимарин, который обладает антиоксидантными свойствами и предотвращает повреждения печени, вызываемые токсинами и лекарствами.

Бренд	Сила Алтая, Специалист

Гречневые хлопья, мука расторопши, соль, орегано, тимьян.

1 порцию (4-5 столовые ложки каши, без горки) залейте 150 мл горячей воды. Тщательно перемешайте и закройте крышкой. Дайте каше настояться в течение 5-7 минут и приправьте любым маслом.