Булгур является традиционным блюдом турецкой и средиземноморской кухни. Он универсален, просто готовится, отличается приятным вкусом, ореховым ароматом и приносит неоценимую пользу для нашего организма. Булгур превосходно впитывает вкусы различных ингредиентов. Крупу совмещают с рыбой, мясом, изюмом, овощами, орехами, мёдом или морепродуктами. Но лучше всего булгур сочетается с белыми грибами, блюдо ароматное, простое и быстрое в приготовлении.
Описание
Характеристики
Состав
Способ приготовления
Пищевая ценность
Отзывы 1
- Бренд
- Здороведа
- Наличие
- есть
- Вес (г)
- 0.25
- булгур
- морковь сушеная
- грибы белые
- перец черный молотый
- асафетида
- куми
- кориандр
- майоран
Время варки: 30 мин. Для приготовления супа понадобится: сухая смесь 250 г, вода или бульон, масло растительное или сливочное 30 г, соль.
1. В разогретой на плите кастрюле нагреть масло, добавить содержимое пакета и слегка обжарить (15-20 сек) при этом раскроется вкус специй, входящих в состав блюда.
2. Залить водой или бульоном, довести до кипения и варить до готовности на медленном огне. Добавить соль по вкусу.
В 100 г продукта содержится:
белки = 15 г
жиры= 2 г
углеводы = 65 г
Энергетическая ценность: 349 ккал
Преимущества:
удобно готовить
удобно готовить
Недостатки:
нет
нет
Комментарий:
Вкусно и быстро. Нравится что там реально много овощей. И мужу понравилось. Легко готовить
Вкусно и быстро. Нравится что там реально много овощей. И мужу понравилось. Легко готовить
Аналогичные товары
Вы смотрели